整体マニアが教える!初心者でも安心肩こり解消法

お家で試せる解消法~初めて整体に通う時のコツ

非日常を楽しむ

整体やカイロプラクティックなどの治療院は、未経験の人からしてみると得体が知れないことばかりでなかなか足を運びづらい空間と言えるのではないでしょうか。しかし、このような治療院は、病院と違い、マッサージなどと同様、リラックスできるような空間作りがされているようです。

身体をほぐし、軽やかになってもらいたいという雰囲気が伝わってくる治療院がほとんどでしょう。非日常空間ではありますが、そのイメージはきっといい意味で裏切られるのではないでしょうか。

心身ともにリラックスして施術を受けられることが、患者さんにとっても施術者にとってもベストな環境と言えるでしょう。通い慣れた患者さんの中には、施術者との会話が楽しみで予約しているといった人もいるようです。

施術自体で身体が軽くなる事に加え、治療院の雰囲気などで明るい気持ちになれたりするという患者さんも少なくないのではないでしょうか。施術や治療がストレスに感じてしまっては勿体無いのではないでしょうか。症状によっては気分が塞ぎ込んでしまいがちになっているかもしれませんが、ぜひ治療院ではリラックスして、緊張せずに自身の症状を施術者に伝えてみると良いでしょう。

治療院で働くスタッフの方々は、過去に自身が整体によって救われたという方なども多いため、そのくらい気持ちも共有してもらえたり、励ましてもらえたりするでしょう。治療院へいくという行動が、すでに改善への希望の証拠と言えるので、後ろ向きにならず、分からないことや不安なことがあればどんどん相談していくと良いでしょう。症状も気持ちも軽やかになれることが期待できるのが、整体やカイロプラクティックの良いところでもあるかもしれませんね。

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